队记:为了确保增肌不会影响投篮 谢泼德休赛期的训练量加了一倍
直播吧9月29日讯 在今日更新的播客节目《Locked On Rockets》中,火箭记者Jackson Gatlin谈到了里德·谢泼德的近况。
Jackson Gatlin表示:“谢泼德再次确认,自己大约增加了10磅(约合4.54公斤)肌肉。他的骨架其实比弗雷德·范弗里特更大,所以随着时间推移,他还有继续增加肌肉的空间。
“我也问了他,增肌会不会影响投篮。因为力量变强后,有时会影响手感,尤其是在一个休赛期增加这么多肌肉的情况下。他直接否认了这一点,并确认自己这个休赛期把投篮训练量增加了一倍,就是为了确保增肌不会影响投篮。这是一个让人振奋的回答。”
上赛季,谢泼德场均得到13.5分2.9篮板3.4助攻。


新闻
- 2026-10-22明天骑士客战76人 中锋阿伦因右膝髌腱病出战成疑
- 2026-10-22Shams:独行侠已与后卫小沃尔特·克莱顿签下一份双向合同
- 2026-10-22开拓者揭幕战迎战太阳 迈卡·波特升级为大概率出战
- 2026-10-22Stein:前火箭球员佩杜拉已度过澄清期 有其他队为他提供双向合同
- 2026-10-22字母谈与阿德巴约培养默契:我们一起练力量 能结伴的事都一起做
- 2026-10-22勇士客场挑战湖人 贝西因膝盖肌腱炎缺席比赛
- 2026-10-22湖人揭幕战迎战勇士 塞克斯顿&蒂耶罗&新秀卡尔缺阵
- 2026-10-22勇士官方声明:我们不会评论波津未来 后者预计短期内不会随队!
- 2026-10-22迎战太阳!Haynes:莫兰特和利拉德将搭档后场先发出战
- 2026-10-22Stein:多支球队正向前湖人球员克内克特提供双向合同报价!